パタゴニア写真展 in 市ヶ谷

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

この頃お店の近くにある
セルバンテス文化センターのホームページを
良くのぞいています。

お店から１分ほどでもあるため
時間があれば、サッと展覧会を見に行け
とてもありがたいです。

以下は新しい写真展の内容です。

展覧会名「パタゴニアの夢」

パタゴニアの夢は、地球上で
最も美しいと称されるパタゴニアを紹介する、
唯一無二の写真展です。足を踏み入れた者を
虜にしてしまう魅力に溢れています。
写真家ギイ・ペテルマンの視点から
チリとアルゼンチンの両国にまたがる
秘境パタゴニアを発見してみませんか。

ギイ・ペテルマン
パリ生まれ。独学で写真を学ぶ。疲れを知らない旅人。
普段の生活から全く切り離された秘境を偏愛し、
見たことのない景色を発見する千里眼を持つ。
鑑賞者と作品を分かち合い、
その意味を深く掘り下げることを糧としている。

会期：
5月17日（木）～7月15日（日）
月‒土曜日 10:00-20:00、
日曜日10:00-14:00

会場：
セルバンテス文化センター東京　2Ｆギャラリー

コーヒー

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

昨日の一日雨とは打って変わって
今日は本当に、良い天気でしたね。
外の空気は気持ちよく、
箱根、鎌倉の新緑が綺麗でしょう。

今日は久しぶりにコーヒーを飲み、
癒されています。
挽いてあるコーヒー豆なので
香りがたまりません。

東京の空気

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

今年のゴールデンウィークは
一週間程、田舎に帰郷していました。

東京に帰って来て、
やっぱり空気が悪いなぁ
と正直思いました。

なんだか呼吸がしにくいような気がします。

意識をしないと
しっかりした呼吸ができなくなってしまいそうです。
定期的に自分自身で気づいてあげなければいけないですね。

たまには意識的に
思いっきり深呼吸してみるのもいいかもしれません。

通常通り営業しています

こんちには。
癒し屋さんの平藤です。

今回もゴールデンウィーク中、長いお休みを頂きました。
皆さん、ありがとうございました！

そして帰り際で見た、
田舎のスーパームーンはいつも以上に綺麗で明るく
とてもとても素晴らしかったです。

本日より通常通り営業しております。

たこ焼きとチョコ

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

本日もたくさんのご来店ありがとうとざいました。

そして、
差し入れの銀だこ、
ハワイのお土産のチョコ
Tさん、Mさん、
わざわざお持ち頂き本当に、ありがとうございました。

ごちそうさまでした！

炭酸水の効果

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

この頃周りで炭酸水を飲む人が増えてきました。
個人的には去年の10月くらいから好んで飲んでいます。
大好きなジンジャエールと同じブランドだったため
とにかくおいしくて、好きで飲んでいました（笑）
でも、この炭酸水、意外にも身体改善の効果があるようです。

この効果効用ですが、多岐に渡っており
美容、ダイエット、疲労回復、便秘改善などなど・・・・。
炭酸水好きの方には朗報ですね。

実感としては、
疲労感の軽減と少しのダイエット効果があるような気がします。

さて、いくつかその作用を挙げると・・・

・酸素の供給が活発になり血流を促進する
→血流促進、運動時に近い効果、コリの緩和

・炭酸でおなかが膨らみ満腹感を感じる
→ダイエット効果
　
・疲れたときに溜まる乳酸を体外に排出
→疲労回復
　
・腸の動きの活性化
→便秘解消
　
などなど。

もちろん、どの健康法も効果には個人差があります。
身体の状態、つくり、習慣など、
炭酸が身体に合わない人もいるでしょうから、
身体と相談しながら活用してみてください。

本日の四ツ谷の桜

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

昨日、四ツ谷の桜が満開と聞き、
少し足を延ばしてみました。

朝だというのに早速、宴会が始まっていました（笑

四ツ谷の桜が満開

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

今日も、とてもいい天気でしたね。
今日は花の金曜ですし、
どこの桜名所も人でごったがえってそうです（笑
お酒はほどほどに（笑

お客さまから聞きましたが
伊豆の方でも
今が桜時ということでした。
四ツ谷は満開と。

週末は少し冷えるそうですし、
寒さ対策は万全に楽しみましょう。

この写真は昨日の写真。

昨日市ヶ谷で落ちていた看板

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

みなさん、昨日は大丈夫だったでしょうか。
ケガなどしなかったでしょうか。
昨日は風が本当に強く、
こんなものも落ちていました。

（写真はボケていますが。。）

かなり大きいものでしたし、
これは大丈夫だったのだろうか、
と正直思いました。。

まだまだ東北の方で猛威を振るっているようですし、
無事に低気圧がすぎますように。

廃品アート展覧会 続き

こんにちは。
癒し屋さんの平藤です。

この頃やっと桜が咲き始めましたね。
お花見日和は週末くらいでしょうか。

市ヶ谷の土手や靖国神社、
そして千鳥ヶ淵、皇居と桜の時期は
本当にこの辺りは綺麗な景色になります。
今年はいつも以上に楽しみですね。

さて今日は、以前紹介した廃材テディベアの
ドラップアート展に行ってきました。

以前のブログ↓
http://iyashiya-san.cocolog-nifty.com/blog/2012/01/post-e267.html

写真だけだと想像できませんが
何で作っているのか注意深く見てみると
とても面白く、ビックリします。
興味のある方は是非行ってみてください。

【ドラップアート展】

ドラップ・アートとは廃材を利用したアート。
消費と環境というテーマを
アートの視点から見つめ考察するためのもの。

開催日　4月13日金曜日まで
場所　セルバンテス文化センター
　　　　（お店より徒歩１分ほど）